Whatsapp

Web sitemize hoş geldiniz

MY Online / MY Davutlar Studio / MY Boiga Beach

Mediterranean Yoga


image-team

Davutlar / Kuşadası’nın huzurlu atmosferinde, fiziksel ve mental sağlığınızı desteklemek için bir araya gelen bir yaşam alanıyız. Bir yanda bedeninizi güçlendiren, zihninizi sakinleştiren yoga ve meditasyon dersleri; diğer yanda taptaze, sağlıklı ve lezzet dolu yiyeceklerle dolu cafe alanımızla sizlere bütünsel bir deneyim sunuyoruz.

Yoga merkezimizde, alanında uzman ve değerli eğitmenlerimizle hem bireysel hem de grup dersleri gerçekleştiriyoruz. Ayrıca, zaman ve mekân sınırlamalarını aşarak online yoga ve meditasyon eğitimleriyle de yanınızdayız.

Cafe alanımızda ise sağlıklı yaşamı lezzetle buluşturan özel menülerimizle hizmet veriyoruz. Smoothie bowl’lar, detoks içecekler, taptaze salatalar ve şefimizin özel tarifleriyle hazırlanan yemeklerimiz, hem damak tadınıza hitap edecek hem de sağlığınızı destekleyecek şekilde tasarlandı.

Amacımız, hayatın hızından bir an olsun uzaklaşıp, kendinize ve sağlığınıza odaklanabileceğiniz bir ortam sunmak. Gelin, bu yolculukta bizimle olun ve bedeninizle, ruhunuzla, kendinizi yenileyin.

Hepinizi Bu eşsiz deneyime bekliyoruz Namaste



Uzmanlaşma

Mediterranean Yoga Uluslararası Yoga Alliance Rys 200 Saat Uzmanlaşma Programı




Blog

Orta Yaş Krizinin Ötesinde: Perimenopozu Anlamak ve Yönetebilmek !
Orta Yaş Krizinin Ötesinde: Perimenopozu Anlamak 40’lı yaşların sonlarına yaklaşan birçok kadın, ...
Bibliyoterapi Nedir?
Kitapların İyileştirici Gücü: Bibliyoterapi Kitap okumak çoğumuz için keyifli bir hobi ya da ...
Işıldayan Bir Cilt İçin Beslenme Sırları: Güzellik Tabağınızda Başlar
Sağlıklı, parlak ve genç bir cilde sahip olmanın yollarını ararken genellikle kozmetik reyonlarına yöneliriz. ...
Kolajen: Sağlığın ve Gençliğin Gizli Kahramanı
Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz kolajen, aslında insan vücudunun en temel yapı taşlarından biridir. ...
Chia Tohumu ve Mucizeleri
Chia Tohumu: Küçük Ama Etkili Bir Süper Güç Son yıllarda sağlıklı yaşamla ilgilenen ...