MC Studio çeşitli yoga geleneklerini ve uygulamalarını harmanlayarak, gelişim ve dönüşüm için sevgi, saygı, disiplin, özveri, insanların fiziksel ve mental özelliklerini de baz alarak, herkesin kolayca uygulayabileceği hale getirilmiş bir uygulama merkezidir. Eğitmen kadrosunu çoğaltarak, daha iyi hizmet sunabilmek için bilimsel çalışmalarına devam etmektedir. Her seviyeye uygun hale getirilmiş Raja yoga sayesinde zinde ve sağlıklı bir beden ve yoga felsefesi sayesinde mental bir gelişim, dönüşüm ve huzur sağlamaktadır. Hayatınız boyunca hiç spor yapmamış bile olsanız bu derse bayılacaksınız. Aynı zamanda ağır spor faaliyetlerinde bulunan ve profesyonel spor yapanlar için yüksek konsantrasyon, kas, iskelet ve bağ dokularında güç, denge ve esneklik kazandıran harika bir seanstır.

Nefes ve meditasyon tekniklerinin uygulamalı ve teorik anlamda öğretildiği dersimizde, fiziksel ve mental sağlığınızda her geçen gün kendinizin en iyi versiyonuna dönüşeceksiniz. Disiplinli pratikler işimizin en önemli parçası. Derslerde görüşmek dileğiyle Namaste...